Sucos do bem

Suco regulador um regulador das funções orgânicas. Indicado também para mulheres em fase de gestação e amamentação, pois ajuda na produção de leite.
Ingredientes:

1 cenoura

1 maçã descascada

2 talos de salsão

ramos de hortelã

suco de 1 limão

½ copo de água mineral.
Preparo: Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente. É opcional coar. Não use açúcar. Se desejar use gotas de um adoçante natural.
Limonada de maçã é duplamente refrescante
Ingredientes:

2 maçãs-verdes descascadas

suco de 1 limão

folhas de alface

½ copo de água mineral.
Preparo: Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente com pedras de gelo.
Coquetel emagrecedor tome pela manhã em jejum por 1 mês.
Ingredientes:

2 talos de aipo

1 talo e folhas de erva doce

suco de 1 limão

raspas da casca do limão –

1 copo de água mineral.
Preparo: Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente.

professoraneusa.wordpress.com